Yes4All Z4ML преносима домашна фитнес система
РЪКОВОДСТВО ЗА СТАРТ
Следвайте тези инструкции, за да започнете работа с вашата портативна домашна фитнес система. Всяка стъпка ви показва процеса за събиране на всички отделни части от вашата система, за да можете да започнете да тренирате още днес.
- БАЛАНС ДЪСКА И ДЪРВЕНА ВАЛЯКА
Можете да използвате като дъска за баланс за сърфиране, за да практикувате трикове за баланс.
Всяка страна на Balance Board има пръстен, който изскача, така че е лесно да се закрепи на ленти.
- Сгъваема лента за упражнения
Лентата се предлага на отделни части, които лесно завинтвате заедно, образувайки една тренировъчна лента. Направен е така, че да пасне на всички съпротивителни ленти с щипка.
- дръжки
Мислете за тези дръжки като свободни тежести или дъмбели. Просто добавете или премахнете резистентни ленти, за да промените теглото на вашата тренировка.
- ремъци
Презрамките могат да се използват както в китките, така и в глезените, като ви предоставят по-широк набор от упражнения и повече мускули за работа.
- Комплект ленти за съпротива
Тези ленти са покрити със специална кърпа, която ви позволява да местите тъканта нагоре и надолу. Също така ви предпазва, ако лентата къде да се счупи или счупи.
- Котва за врати
Позволява ви да изпълнявате почти всяко упражнение, което можете да си представите. Регулирайте височината на каишката навсякъде от основата до горната част на вратата за пълен набор от опции за точки за закрепване.
- Ремък за крака
Просто го прикрепете към резистентни ленти, за да правите упражнения за съпротивление за бедрата, глутеусите, бедрата, прасците, за да имате мускулести и слаби крака.
- Чанта
Поставете всички инструменти от този комплект в чантата за носене. Вземете го със себе си там, където обичате да практикувате, като фитнес център, на открито, фитнес клубове и др
Поставете дъската за баланс (основата) на равна повърхност. Започнете с подрязване на резистентни ленти в основата.
Вече можете да прикрепите всеки аксесоар към основата и да започнете тренировки.
За да съберете тренировъчната лента, вземете мъжката и женската част на тренировъчната лента и ги завъртете заедно. След като бъде напълно прикрепен, вашата лента за тренировка е готова за използване!.
За да приложите обвивките на китката/глезенка първо разгънете велкро, поставете китката/глезенка си в обвивка, регулирайте каишката според нуждите и върнете велкро. Залепете приказката под велкрото и на пръстена. Този пръстен е това, в което ще закрепите резистентната лента.
Закачете съпротивителни ленти в металния пръстен на дръжките. Регулирайте лентите, за да отговарят на желаното ниво на съпротивление.
Вземете котвата на вратата и поставете частта от меката пяна от противоположната страна на вратата.
Затворете вратата, уверете се, че е безопасно и сте готови да закопчаете лентите.
Всяка страна на каишката за крака има метален пръстен за закрепване на резистентни ленти. Закачете съпротивителни ленти в металния пръстен и регулирайте лентите, за да паснат на желаното ниво на съпротивление.
РЪКОВОДСТВО ЗА ТРЕНИРОВКА
Ето само някои бившиampмалко от стотиците упражнения, които могат да се изпълняват с това комбо.
ТЯЛО И ГЪРДИ
ABS И Ядро
ТРИЦЕП И РЪЦЕ
ЧЕТВЕРИ И ТЕЛЕЦА
ПРАВНО ОГРАНИЧЕНИЕ: Продуктът на Продавача може да е предназначен за възрастни над 18 години с опит. Този продукт не е предназначен за употреба от хора с намалени физически, сетивни или умствени способности или с липса на опит и познания, освен ако не са под надзор или инструкции от лице, отговорно за тяхната безопасност. Поради нестабилния характер на този продукт, Купувачът, който не може да поддържа баланс, трябва да бъде внимателен, когато го използва. Когато Купувачът използва за първи път този продукт, Продавачът приема, че Купувачът вече е прочел ръководството. Има някои присъщи рискове, свързани с използването на всеки продукт, закупен от този списък, включително, но не само, сериозни физически наранявания. Купувачът не използва този продукт за изпълнение на невъзможна функция и проверява този продукт преди употреба, за да гарантира неговата издръжливост. Продавачът няма да носи отговорност при никакви обстоятелства за случайни или последващи загуби, повреди или наранявания, дължащи се пряко или косвено на използването на този продукт, включително всяка неизправност поради небрежност или дефект. Продавачът не прави претенции относно пригодността на този продукт за конкретна цел или употреба. Купувачът разбира, че използването на този продукт може да причини евентуално нараняване или смърт на себе си или на другите. Купувачът държи компанията на Продавача, нейните агенти и филиали безвредни от всякаква отговорност, произтичаща от или свързана с използването или собствеността на този продукт. Купувачът напълно поема отговорност и освобождава Продавача за всякакви телесни наранявания, фатални наранявания, разходи и други щети, възникнали в резултат на експлоатацията на този продукт от Купувача или на някой друг
Документи / Ресурси
 |
Yes4All Z4ML преносима домашна фитнес система [pdf] Ръководство за потребителя Z4ML преносима домашна фитнес система, Z4ML, преносима домашна фитнес система |
